Ada beberapa hal yang mungkin dapat mencegah Influenza, sbb :

  1. Memelihara kebersihan diri dan lingkungan pondokan.
  2. Istirahat yang cukup.Banyak mengkonsumsi buah-buahan segar dan sayuran hijau
    Minum air yang cukup
    Upayakan membawa air minum serta tempat minum masing-masing
    Biasakan membersihkan ingus dengan kertas tisu yang dapat menyerap cairan hidung.
    Selalu memakai masker hidung dan mulut yang bersih
    Mengurangi keluar pondokan bila tidak perlu
    Hindari kontak dengan penderita
    Sedapat mungkin hindari kerumunan manusia/tempat yang tidak ada kaitannya dengan kegiatan haji.
    Jika dibutuhkan, dapat disuntikan imunisasi influenza.